Gym is Life
À l’écoute de vos besoins, je m’adapte à votre situation et vous accompagne chez vous, en extérieur, sur votre lieu de travail ou dans une salle de sport afin de vous entrainer dans les meilleures conditions.
Professionnel et diplômé
Tout sera mis en œuvre pour vous remettre en forme dans les meilleures conditions.
Votre coaching domicile ou exterieur se fera en toute sécurité.
ACTIVITES
– Cardio training (contrôle du souffle)
– Pilates (support ballon)
– Stretching/relaxation (unité corps/esprit)
– Programme abdos-fessiers-jambiers
– Programme abdos-pecto- dorsaux-bras
+ Fiche de service de suivi alimentaire
Clifford Ferguson
Happy Clients
Laura Larson
CEO Adobe
LES PACKS
Parrainez un ou une ami(e) et obtenez une séance gratuite avec cette personne.
Matériel requis/équipement
Tenue de sport
Chaussures de sport
Serviette
Tapis de sol
Bouteille d’eau
